ブラジリアン柔術、サンボ、総合格闘技などのあらゆる寝技に関する情報を提供していきたいと思います。
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フロントチョークから逃げると同時に、パスガードにつなげます。
[フロントチョークからのエスケープ→パスガード]の動画を再生する
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腕十字をとられそうになった場合、自分の襟を掴んでガードし相手の足をはずしてエスケープします。
[[BJJ]腕十字からのエスケープ]の動画を再生する
サイドポジションをとられた場合、両脇をさすようにしてブリッジしてエスケープしバックをとりにいきます。
[[No-Gi ]サイドポジションからのエスケープ]の動画を再生する
サイドポジションをとられた場合、相手の帯を掴んでブリッジしてひっくり返します。
上四方をとられた場合、相手をつきはなしスイープするまでの流れです。
[[BJJ]上四方からのエスケープ→スイープ]の動画を再生する
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